Bezpieczeństwo i Higiena Pracy (BHP)
Przestrzeganie zasad BHP jest kluczowe dla zapewnienia zdrowia i komfortu pracy w pracowni komputerowej. Oto kilka podstawowych zasad:
- Ergonomia stanowiska pracy: Ustaw monitor na wysokości oczu, aby zmniejszyć obciążenie szyi.
- Oświetlenie: Upewnij się, że oświetlenie nie powoduje odblasków na ekranie.
- Regularne przerwy: Co 30-60 minut, zrób przerwę, aby odpocząć oczy i ciało.
- Porządek w miejscu pracy: Utrzymuj porządek, aby uniknąć wypadków.
- Bezpieczne korzystanie z urządzeń: Regularnie sprawdzaj kable i nie przeciążaj gniazdek.